Как диета влияет на гибкость

Йоги считают, что молочные продукты способствуют образованию слизи в организме, которая вообще негативно сличат на все. На счёт этой теории я не очень уверена, но то, что девушкам, не пьющим молоко тянутся легче- это факт.

Читать далее